• ما هوبي كيو كيو ?
PQQ، واسمه الكامل بيرولوكينولين كينون. ومثل الإنزيم المساعد Q10، يُعد PQQ أيضًا إنزيمًا مساعدًا للاختزال. في مجال المكملات الغذائية، يُباع عادةً بجرعة واحدة (على شكل ملح ثنائي الصوديوم) أو كمنتج مُضاف إلى Q10.
الإنتاج الطبيعي لـ PQQ منخفض جدًا. يوجد في التربة والكائنات الدقيقة والنباتات والأنسجة الحيوانية، مثل الشاي والناتو والكيوي، كما يوجد في أنسجة الإنسان.
بي كيو كيويؤدي PQQ وظائف فسيولوجية عديدة. فهو يُعزز إنتاج ميتوكوندريا جديدة في الخلايا (تُسمى الميتوكوندريا "مصانع معالجة الطاقة في الخلايا")، مما يُعزز سرعة تخليق الطاقة في الخلايا بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك، أثبتت الدراسات التي أُجريت على الحيوانات والبشر أن PQQ يُحسّن النوم، ويُخفض مستويات الكوليسترول، ويُقلل الإجهاد التأكسدي، ويُطيل العمر، ويُعزز وظائف الدماغ، ويُخفف الالتهابات.
في عام ٢٠١٧، نشر فريق بحثي، مؤلف من البروفيسور هيرويوكي ساساكورا وآخرين من جامعة ناغويا اليابانية، نتائج أبحاثهم في مجلة "مجلة علوم الخلية". وقد بيّنت الدراسة أن الإنزيم المساعد بيرولوكينولين كينون (PQQ) قادر على إطالة عمر الديدان الخيطية.
• ما هي الفوائد الصحية لـبي كيو كيو ?
PQQ يعزز الميتوكوندريا
في دراسة أجريت على الحيوانات، وجد باحثون في جامعة كاليفورنيا أن PQQ يُعزز إنتاج الميتوكوندريا السليمة. في هذه الدراسة، بعد تناول PQQ لمدة 8 أسابيع، تضاعف عدد الميتوكوندريا في الجسم. وفي دراسة أخرى على الحيوانات، أظهرت النتائج انخفاضًا ملحوظًا في المناعة وانخفاضًا في عدد الميتوكوندريا دون تناول PQQ. وعند إعادة إضافة PQQ، عادت هذه الأعراض بسرعة.
تخفيف الالتهاب ومنع التهاب المفاصل ومضادات الأكسدة وحماية الأعصاب
غالبًا ما يُعاني كبار السن من التهاب المفاصل، وهو أيضًا عامل مهم يؤدي إلى الإعاقة. وقد أظهرت الدراسات أن معدل الوفيات الإجمالي لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي أعلى بنسبة 40% من معدل الوفيات لدى عامة السكان. لذلك، يسعى المجتمع العلمي جاهدًا إلى إيجاد طرق للوقاية من التهاب المفاصل وتخفيف أعراضه. وتُظهر دراسة نُشرت مؤخرًا في مجلة Inflammation أنبي كيو كيوربما يكون المنقذ من التهاب المفاصل الذي كان الباحثون يبحثون عنه.
في تجربة سريرية بشرية، حاكى العلماء التهاب الخلايا الغضروفية في أنبوب اختبار، وحقنوا PQQ في مجموعة من الخلايا، ولم يحقنوا المجموعة الأخرى. أظهرت النتائج ارتفاعًا ملحوظًا في مستوى إنزيمات تحلل الكولاجين (ميتالوبروتيناز المصفوفة) في مجموعة الخلايا الغضروفية التي لم تُحقن بـ PQQ.
من خلال دراساتٍ أُجريت في المختبر وفي الجسم الحي، وجد العلماء أن بروتين PQQ قادرٌ على تثبيط إطلاق العوامل الالتهابية بواسطة الخلايا الزليلية الليفية في المفاصل، مع تثبيط تنشيط عوامل النسخ النووية المسببة للالتهاب. وفي الوقت نفسه، وجد العلماء أيضًا أن بروتين PQQ قادرٌ على تقليل نشاط إنزيماتٍ مُحددة (مثل ميتالوبروتيناز المصفوفة)، التي تُحلل الكولاجين من النوع الثاني في المفاصل وتُلحق الضرر بها.
مضاد للأكسدة وحماية الأعصاب
وقد وجدت الدراسات أنبي كيو كيوله تأثير وقائي عصبي على تلف الخلايا العصبية في الدماغ المتوسط لدى الفئران ومرض باركنسون الناجم عن الروتينون.
لقد ثبت أن خلل الميتوكوندريا والإجهاد التأكسدي هما السببان الرئيسيان لمرض باركنسون. وقد أظهرت الدراسات أن لـ PQQ تأثيرًا قويًا مضادًا للأكسدة، ويمكنه الحماية من نقص تروية الدماغ من خلال مقاومة الإجهاد التأكسدي. وتُعتبر استجابة الإجهاد التأكسدي أحد أهم المسارات المؤدية إلى موت الخلايا المبرمج. ويمكن لـ PQQ حماية خلايا SH-SY5Y من السمية الخلوية الناتجة عن الروتينون (عامل سام للأعصاب). وقد استخدم العلماء المعالجة المسبقة بـ PQQ لمنع موت الخلايا المبرمج الناتج عن الروتينون، واستعادة جهد غشاء الميتوكوندريا، وتثبيط إنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية داخل الخلايا (ROS).
بشكل عام، البحث المتعمق حول دوربي كيو كيوإن تحسين الصحة البدنية يمكن أن يساعد البشر على منع الشيخوخة بشكل أفضل.
• توريد نيوجرينبي كيو كيومسحوق/كبسولات/أقراص/حلوى جيلاتينية
وقت النشر: ٢٦ أكتوبر ٢٠٢٤
