አዲስ አረንጓዴ አቅርቦት ውሃ የሚሟሟ 10: 1 የሮማን ዘር ማውጣት

ሮማን ጤናማ ጠቀሜታ ያለው ፍሬ ነው። ሁለቱም የሮማን ቆዳ እና ዘሮች በቻይና ውስጥ በጥንት ጊዜ በቻይና ባህላዊ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. የቅርብ ጊዜ ጥናት እንደሚያሳየው ሮማን ከፍተኛ መጠን ያለው ፖሊፊኖል ይዟል. ለተለያዩ የጤና ጥቅሞቹ ተጠያቂ የሆነው የሚመስለው ንጥረ ነገር ኤላጂክ አሲድ ነው። ኤላጂክ አሲድ በተፈጥሮ የሚገኝ የ phenolic ውህድ ነው። የሮማን ማጭድ የዚህ ፍሬ ጥቅሞችን ለማግኘት የላቀ መንገድ ነው ፣ይህም ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ እንቅስቃሴን ጨምሮ የተለያዩ ጠቃሚ ተግባራትን አሳይቷል ። ከሮማን ዘሮች እና ከቆዳ የሚወጣው ፖሊፊኖል የመገጣጠሚያዎች መለዋወጥን እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለማሻሻል ፣ የደም ቧንቧዎችን ፣ የደም ቧንቧዎችን እና ደም መላሾችን ለማጠናከር የሚረዳ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ነው። በአርትራይተስ እና በስፖርት ጉዳቶች ላይ እብጠትን ለመዋጋት የሚያደርገው እንቅስቃሴም ተዘግቧል። እንደ የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ (ከስኳር በሽታ ሜላሊትስ ጋር የተያያዘ የሬቲና እብጠት) እና የአይን እይታ መቀነስ የመሳሰሉ የአይን መታወክዎችም ሊጠቅሙ ይችላሉ። የሮማን ፍራፍሬ ዱቄት ከሮማን ማጎሪያ ጭማቂ ይደርቃል. በምግብ እና በመጠጥ ውስጥ በነፃነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በሮማን ፍራፍሬ ዱቄት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች የደም ፍሰትን ይጨምራሉ. ይህ የደም ግፊትን ይቀንሳል, የደም ዝውውርን ይረዳል, ጤናማ ፀጉር እና ቆዳ ይሰጣል.