Wat isGinsenosides?
Ginsenosiede is belangrike aktiewe bestanddele van ginseng. Hulle behoort aan die triterpenoïedglikosiedverbindings en kan verdeel word in protopanaxadiol-saponiene (PPD-tipe saponiene), protopanaxatriol-saponiene (PPT-tipe saponiene) en oleanaan-tipe. Meer as 40 ginsenosiede is al uit ginsengwortels geïsoleer.
Ginsenosiede het verskeie terapeutiese effekte soos antioksidant, anti-inflammatories, vasodilatasie, anti-allergies en anti-diabeties. Sommige ginsenosiede toon hul antikanker-eienskappe deur DNA-skade te verminder, die gasheer se vatbaarheid vir mutasies te verminder, immuunmonitering en sel-apoptose te verhoog. Boonop kan ginsenosiede die doeltreffendheid van tradisionele chemoterapie-middels effektief verbeter en skade aan normale weefsels voorkom.
Inhoud van totale ginsenosiede in verskillende dele van ginseng
| Deel | Totale Ginsenoside-inhoud |
| Laterale wortels | 60.5% |
| Knoppe | 15% |
| Ginsengblare | 7.6%-12.6% |
| Ginseng veselagtige wortels | 8.5%-11.5% |
| Ginseng-vel | 8.0%-8.8% |
| Ginseng-penwortel | 2%-7% |
| Ginseng jong wortels | 3% |
| Saad | 0.7% |
Tipes en chemiese eienskappe vanGinsenosides
Ginsenosiede het almal soortgelyke basiese strukture, almal bevat 'n steraansteroïedkern met 30 koolstofatome wat in vier ringe gerangskik is. Hulle word in twee groepe verdeel volgens die verskillende glikosiedstrukture: dammaranetipe en oleananetipe.
Dammarane-tipe sluit twee kategorieë in:
Ginsenosied tipe-A, die aglikoon is 20 (S)-protopanaxadiol. Bevat die meeste ginsenosiede, soos ginsenosied Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 en glikosied PD;
Ginsenosied tipe-B, die aglikoon is 20 (S)-protopanaxadiol. Bevat ginsenosied Re, Rg1, Rg2, Rh1 en glikosied PT.
Oleanaantipe: oleanolsuur tipe-C, die aglikoon is oleanolsuur.
Totale saponiene is nie hemolities nie, tipe A is anti-hemolities, terwyl tipe B en tipe C hemolities is.
| Ginsenoside Tipes | Doeltreffendheid |
| Rh2 | Dit het die effek om die metastase van kankerselle na ander organe te inhibeer, die liggaam se immuniteit te verbeter en vinnig fisiese fiksheid te herstel. Dit het 'n beduidende anti-metastase-effek op kankerselle en kan saam met chirurgie geneem word om wondgenesing en fisiese herstel na chirurgie te verbeter. Die absolute biobeskikbaarheid is (16.1±11.3)%. |
| Rg | Dit het die effek om die sentrale senuweestelsel te stimuleer, moegheid te weerstaan, geheue en leervermoë te verbeter, en DNA- en RNA-sintese te bevorder. Dit het die effek om die sentrale senuweestelsel te stimuleer, moegheid te weerstaan, geheue en leervermoë te verbeter, en DNA- en RNA-sintese te bevorder. |
| Rg1 | Dit kan vinnig moegheid verlig, leer en geheue verbeter, en veroudering vertraag. Dit het die effek om die sentrale senuweestelsel te stimuleer en plaatjie-aggregasie te inhibeer. |
| Rg2 | Dit het 'n anti-skok effek, verbeter vinnig miokardiale iskemie en hipoksie, en behandel en voorkom koronêre hartsiekte. |
| Rg3 | Dit kan op die G2-fase van die selvoortplantingsiklus inwerk, die sintese van proteïene en ATP in die pre-mitotiese fase van kankerselle inhibeer, die proliferasie en groei van kankerselle vertraag, en die effekte het om kankerselinfiltrasie te inhibeer, tumorselmetastase te weerstaan, tumorsel-apoptose te bevorder en tumorselgroei te inhibeer. |
| Rg5 | Inhibeer kankerselinfiltrasie, anti-tumorselmetastase, bevorder tumorsel-apoptose, inhibeer tumorselgroei |
| Rb1 | Amerikaanse ginseng (Amerikaanse ginseng) het die hoogste inhoud en het die potensiaal om dierlike testikels en die embrioniese ontwikkeling van muise te beïnvloed. Dit het die funksie om die cholienstelsel te verbeter, die sintese en vrystelling van asetielcholien te verhoog en geheue te verbeter. |
| Rb2 | Bevordering van DNA- en RNA-sintese, regulering van breinsentrums het die effekte van inhibering van die sentrale senuweestelsel, vermindering van intrasellulêre kalsium, anti-oksidasie, verwydering van vrye radikale in die liggaam en verbetering van miokardiale iskemie-reperfusiebesering. |
| Rc | Ginsenoside-Rc is 'n steroïedmolekule in ginseng. Dit het die funksie om kankerselle te inhibeer. Dit kan die aktiwiteit van sperm verhoog. |
| Rb3 | Dit kan miokardiale funksie verbeter en die liggaam se eie immuunstelsel beskerm. Dit kan gebruik word om miokardiale kontraktiele versaking te behandel wat deur verskeie redes veroorsaak word. |
| Rh | Dit het die effekte van inhibering van die sentrale senuweestelsel, hipnotiese, pynstillende, kalmerende, koorswerende en die bevordering van serumproteïensintese. |
| Rh1 | Dit bevorder lewerselproliferasie en DNA-sintese, en kan gebruik word om hepatitis en sirrose te behandel en te voorkom. |
| R0 | Dit het anti-inflammatoriese, ontgiftende en anti-trombotiese effekte, inhibeer suur plaatjie-aggregasie, en het anti-hepatitis-effekte en aktiveer makrofage. |
| Rh3 | Effekte van ginsenosied Rh3 op proliferasie en apoptose van menslike kolonkankerselle SW480. |
Anti-tumor bestanddele
| Bestanddele | Doeltreffendheid |
| Rh2 | Ginsenoside Rh2-monomeer het 'n remmende effek op die groei van kankerselle, kan tumorsel-apoptose veroorsaak, abnormale differensiasie van tumorselle omkeer en tumormetastase weerstaan. Wanneer dit in kombinasie met chemoterapie-middels gebruik word, kan dit die doeltreffendheid verhoog en toksisiteit verminder. Benewens die antitumor-effek, het ginsenosiede die effekte van die verbetering van die liggaam se immuniteit, antibakteries, die verbetering van kardiovaskulêre en serebrovaskulêre bloedtoevoeronvoldoendeheid, die regulering van die sentrale senuweestelsel, anti-moegheid en vertraging van veroudering. |
| Rh1 | Dit kan die adhesie en infiltrasie van tumorselle inhibeer, die vorming van nuwe bloedvate vir kankerselle voorkom, waardeur tumorgroei, verspreiding en metastase inhibeer word, en het 'n beduidende antikankerfunksie. Dit kan die afname in witbloedselle wat deur radioterapie, chemoterapie en chirurgie veroorsaak word, aansienlik verbeter, en bloedreologie neig na normaal. Hierdie bestanddeel het 'n sterk voorkomende en antikankereffek, kan menslike funksie en immuunfunksie verbeter, en het beduidende effekte in kombinasie met chirurgie en radioterapie en chemoterapie. |
| Rg5 | Rg5 kan apoptose van verskeie tumorselle veroorsaak. Rg5 wat uit fyn swart ginseng onttrek is, is in menslike borselle geverifieer. Rg5 kan ook apoptose en DNA-skade in verskeie servikale kankerselle veroorsaak. 'n Reeks in vitro-eksperimente het bevestig dat ginsenosied Rg5 'n inhiberende effek op slukdermkankerselle het. |
| Rh3 | Ginsenoside Rh3 kan die proliferasie van menslike kolonkankerselle SW480 inhibeer en apoptose veroorsaak, en die effek is dosisafhanklik en tydafhanklik. |
| aPPD | 20 (S) - Protopanaxadiol (aPPD) is 'n aktiewe bestanddeel met geneesmiddeleffektiwiteit wat deur ginsenosiede geproduseer word na ontsuikermetabolisme en aktivering deur gastroïntestinale flora, en het 'n breë spektrum van antitumor-effekte. In onlangse jare het die William Jia-navorsingsgroep van die Universiteit van British Columbia 'n reeks studies oor die antitumor-aktiwiteit van aPPD in vivo en in vitro gedoen, en gevind dat dit dubbele farmakologiese effekte het. Aan die een kant kan dit tumorselle direk doodmaak en hul apoptose bevorder; aan die ander kant kan dit neurone teen sitotoksiese stowwe beskerm. |
Wat is die voordeel vanGinsenosides?
Die voordele van ginsenosiede, die aktiewe verbindings wat in ginseng voorkom, is wydlopend en was die onderwerp van uitgebreide navorsing. Enkele potensiële voordele van ginsenosiede sluit in:
1. Kognitiewe Funksie: Ginsenosides is bestudeer vir hul potensiaal om kognitiewe funksie te ondersteun, insluitend geheue, fokus en geestelike helderheid.
2. Energie en Vitaliteit: Daar word geglo dat ginsenosiede adaptogene eienskappe het, wat help om energievlakke te ondersteun, moegheid te verminder en algehele vitaliteit te bevorder.
3. Ondersteuning van die immuunstelsel: Sommige navorsing dui daarop dat ginsenosiede immuunmodulerende effekte het, wat moontlik 'n gesonde immuunrespons ondersteun.
4. Streshantering: Ginsenosides word as adaptogene beskou, wat beteken dat hulle die liggaam help om by stres aan te pas en 'n gevoel van welstand te bevorder.
5. Kardiovaskulêre Gesondheid: Sommige studies het die potensiaal van ginsenosiede ondersoek in die ondersteuning van kardiovaskulêre gesondheid, insluitend hul effekte op bloeddruk en sirkulasie.
Dit is belangrik om daarop te let dat die spesifieke voordele van ginsenosiede wissel na gelang van die tipe ginseng en die samestelling van die ginsenosiede wat teenwoordig is. Soos met enige aanvulling of natuurlike produk, is dit raadsaam om met 'n gesondheidsorgwerker te konsulteer vir persoonlike advies rakende die gebruik van ginsenosiede vir spesifieke gesondheidskwessies.
Wat is die toepassings van ginsenosiede?
Ginsenosiede het 'n wye reeks potensiële toepassings as gevolg van hul diverse farmakologiese eienskappe. Sommige van die toepassings van ginsenosiede sluit in:
1. Tradisionele medisyne: Ginsenosides word al eeue lank in tradisionele medisyne gebruik, veral in Oos-Asië, vir hul adaptogene en gesondheidsbevorderende eienskappe.
2. Aanvullings: Ginsenosides word algemeen gebruik as aktiewe bestanddele in dieetaanvullings en kruiepreparate wat daarop gemik is om kognitiewe funksie, energievlakke en algemene welstand te ondersteun.
3. Farmaseutiese produkte: Navorsing oor die potensiële terapeutiese toepassings van ginsenosiede het gelei tot die gebruik daarvan in farmaseutiese produkte, veral in die ontwikkeling van medisyne vir toestande soos kognitiewe agteruitgang, moegheid en stresverwante afwykings.
4. Skoonheidsmiddels: Ginsenosides word ook in die kosmetiese industrie gebruik vir hul potensiële velvoordele, insluitend anti-veroudering en antioksidant eienskappe.
5. Funksionele Voedsel en Drankies: Ginsenosides word in verskeie funksionele voedsel en drankies, soos energiedrankies en gesondheidstonikums, opgeneem om potensiële gesondheidsvoordele te bied.
Wat is die newe-effek vanGinsenosides?
Ginsenosiede word oor die algemeen as veilig beskou wanneer dit in gepaste dosisse gebruik word, maar soos enige bioaktiewe verbinding, kan hulle potensiële newe-effekte hê, veral wanneer dit in hoë hoeveelhede verbruik word. Sommige moontlike newe-effekte van ginsenosiede kan insluit:
1. Slapeloosheid: Hoë dosisse ginsenosiede kan oorstimulasie veroorsaak, wat lei tot probleme om aan die slaap te raak of aan die slaap te bly.
2. Spysverteringsprobleme: Sommige individue kan spysverteringsprobleme ervaar, soos naarheid, diarree of maagpyn, wanneer hulle hoë dosisse ginsenosiede inneem.
3. Hipertensie: In seldsame gevalle kan oormatige verbruik van ginsenosiede tot verhoogde bloeddruk lei.
4. Allergiese reaksies: Alhoewel dit ongewoon is, kan sommige individue allergies wees vir ginsenosiede, wat lei tot simptome soos uitslag, jeuk of probleme met asemhaling.
5. Hormonale effekte: Ginsenosides kan ligte hormonale effekte hê, en in sommige gevalle kan hulle interaksie hê met hormoonverwante medikasie of toestande.
Dit is belangrik om daarop te let dat die newe-effekte van ginsenosiede kan wissel na gelang van die individu, die spesifieke tipe ginseng en die dosis. Soos met enige aanvulling of natuurlike produk, is dit raadsaam om met 'n gesondheidsorgwerker te konsulteer voordat jy ginsenosiede gebruik, veral vir diegene met onderliggende gesondheidstoestande of diegene wat medikasie neem.
Verwante vrae waarin jy dalk belangstel:
Wie moet nie ginseng neem nie?
Sekere individue moet versigtig wees of vermy om ginseng te neem, insluitend:
1. Swanger of borsvoedende vroue: Die veiligheid van ginseng tydens swangerskap en borsvoeding is nie breedvoerig bestudeer nie, daarom word dit oor die algemeen aanbeveel om die gebruik daarvan gedurende hierdie periodes te vermy.
2. Individue met outo-immuunafwykings: Ginseng kan die immuunstelsel stimuleer, wat outo-immuuntoestande moontlik kan vererger. Dit is raadsaam vir individue met outo-immuunafwykings om 'n gesondheidsorgwerker te raadpleeg voordat hulle ginseng gebruik.
3. Mense met bloedingstoornisse: Ginseng kan ligte antikoagulante effekte hê, daarom moet individue met bloedingstoornisse of diegene wat bloedverdunners neem, ginseng met omsigtigheid en onder leiding van 'n gesondheidsorgverskaffer gebruik.
4. Individue met hormoon-sensitiewe toestande: As gevolg van die potensiële hormonale effekte van ginseng, moet individue met hormoon-sensitiewe toestande soos borskanker, baarmoederfibroïede of endometriose 'n gesondheidsorgwerker raadpleeg voordat hulle ginseng gebruik.
5. Diegene met slapeloosheid of angsversteurings: Ginseng kan stimulerende effekte hê, daarom moet individue met slapeloosheid of angsversteurings versigtig wees wanneer hulle ginseng gebruik, veral in hoë dosisse.
Is ginsenosiede steroïede?
Ginsenosiede is nie steroïede nie. Hulle is 'n groep natuurlike verbindings wat in die ginsengplant voorkom. Terwyl ginsenosiede verskeie gesondheidsvoordele kan inhou, verskil hulle struktureel en funksioneel van steroïede. Steroïede is 'n klas hormone en lipiede wat noodsaaklike rolle speel in die liggaam se metabolisme, immuunfunksie en ander fisiologiese prosesse. In teenstelling hiermee is ginsenosiede saponiene, 'n tipe glikosiedverbinding, en hulle is bekend vir hul adaptogene en gesondheidsbevorderende eienskappe.
Watter ginseng het die hoogsteginsenosiede?
Die ginseng-spesie met die hoogste ginsenosied-inhoud is Panax ginseng, ook bekend as Asiatiese of Koreaanse ginseng. Hierdie tipe ginseng is bekend vir sy ryk konsentrasie ginsenosiede, wat die bioaktiewe verbindings is wat verantwoordelik is vir baie van die plant se gesondheidsvoordele. Panax ginseng word hoog aangeslaan in tradisionele medisyne en word dikwels gebruik vir sy potensiële adaptogene en revitaliserende eienskappe. Wanneer ginsengprodukte met 'n hoë ginsenosied-inhoud gesoek word, is Panax ginseng 'n gewilde keuse.
Is dit reg om elke dag ginseng te neem?
Dit word oor die algemeen as veilig beskou vir die meeste mense om ginseng elke dag vir kort tydperke te neem. Langtermyn daaglikse gebruik van ginseng kan egter lei tot potensiële newe-effekte of interaksies met medikasie. Daarom is dit belangrik om ginseng onder leiding van 'n gesondheidsorgwerker te gebruik, veral as jy van plan is om dit daagliks vir 'n lang tydperk te neem. Konsultasie met 'n gesondheidsorgverskaffer kan help verseker dat ginseng geskik is vir jou individuele gesondheidsbehoeftes en dat dit nie met enige medikasie of voorafbestaande toestande interaksie het nie.
Verhoog ginseng testosteroon?
Daar is voorgestel dat ginseng potensiële effekte op testosteroonvlakke het, hoewel die bewyse nie afdoende is nie. Sommige studies het aangedui dat ginseng 'n beskeie impak op testosteroonvlakke kan hê, moontlik deur die meganismes betrokke by testosteroonproduksie te ondersteun. Meer navorsing is egter nodig om die omvang van ginseng se invloed op testosteroon ten volle te verstaan.
Wat doen ginseng aan vroulike hormone?
Ginseng kan potensiële effekte op vroulike hormone hê, hoewel die navorsing op hierdie gebied nie ten volle afdoende is nie. Sommige studies het voorgestel dat ginseng adaptogene eienskappe kan hê wat hormonale balans by vroue kan ondersteun, veral gedurende periodes van stres of hormonale skommelinge. Daarbenewens is ginseng ondersoek vir sy potensiële voordele in die aanspreek van simptome wat met menopouse geassosieer word, soos warm gloede en buierigheid.
Plasingstyd: 12 September 2024
